ERIKO

所有資格

全米ヨガアライアンス200時間(RYT200)

可能レッスン

ハタヨガ、ベーシック

メッセージ

ヨガは体が硬くても難しいポーズができなくても大丈夫です。

自分の体を丁寧に見つめることで体や心の癖に気付き、それを日常生活でも活かす事ができます。

ヨガを通して皆様の生活がより快適なものになればいいと思います。

一緒にヨガのある生活を楽しみましょう。

 

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