SAYAKA

所有資格

全米ヨガアライアンス 200

可能レッスン

ダイエットヨガ
ホットヨガ
マタニティヨガ
シニアヨガ
ヴィンヤサヨガ
Bowspring Yoga
陰ヨガ
リストラティブヨガ
骨盤ヨガ

 

メッセージ

体と心の健康を守りましょう!
ヨガからはじまる新しいライフステージ
日常はあなたを表現する【ステージ】
人生の主役は〜あなた〜

運動不足や運動が苦手な方、年齢を問わず
どなたでもお越しください。
呼吸のリズムに合わせて動いていくことで
体の外側だけでなく、内側からも
「キレイ」へと導きます
心も体もデトックスしましょう

 

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