イベント

開催期間 2022年8月7日（日） 開催時間 朝10：00~14：00（5枠）／夜18：00~20：00（2枠） 住所 Zoom開催 お問い合わせ先　電話番号 045-294-9547 料金 1回 3 ...

開催期間 2022年6月19日(日) 開催時間 15:00 - 17:00   住所 会場 ※各会場は申込先着順。 渋谷区 立正寺 港区 佑浩寺 杉並区 光明院 江戸川区 感應寺 国立市 国 ...

開催期間 2022年6月19日 開催時間 8:00 - 10:00（雨天の場合は室内） 住所 〒107-8507 東京都港区元赤坂２丁目２−２３ 料金 A.会場参加（高校生以上）3,800円 B.小中 ...

開催期間 2022年6月19日 16:00〜17:00 住所 京都府京都市左京区岡崎西天王町97 料金 無料 イベントURL https://vysyogamatsuri2022kyotoheianj ...

開催期間 2022年4月17日(日) 開催時間 10:30～12:00 クラス時間 90分 住所 都市公園湖岸緑地（中主吉川） お問い合わせ先 090-3621-3563 又は各インストラクターDMよ ...

開催期間 2022年2月27日 開催時間 10:00～11:00 クラス時間 1時間 住所 兵庫県芦屋市海洋町１９−１ 潮芦屋交流センター 多目的室 お問い合わせ先 httpss://docs.goo ...

アシュタンガヨガの考え方からポーズまで、

講師がバンクーバーで日々学んでいることを

ヨガの基本を、全てをひとつひとつ丁寧に教えます。

ミランダ・カーやスティーブ・ジョブズも取り入れていることで話題になった瞑想。

今や世界の5億人が実践していると言われています。

しかし、いざ瞑想をしようと思ってもどうしたらいいのかわからない方も多いのではないでしょうか？

ネットを見てみてもよくわからない、という場合がほとんどでしょう。

瞑想を指導してくれる場所は限られています。

あなたもこの機会に学んでみてはいかがでしょうか？

ヴィーガンなるにあたり心配な栄養面についてヨガ哲学と共にお伝えしていきます。
ヴィーガンに興味がある方も、
ヨガのポーズのその先を知りたい方も、何か誰かの役に立ちたい、でもやり方がわからないという方も、どんな方でも大歓迎です。
お気軽にご参加ください。

特別ヴィーガンレシピをプレゼントします！

このワークショップは、

ハンドアジャストに特化した実技中心の講座です。

安全で効果的なアジャストメントの方法を学び、

「ハンドアジャストメント」に対する自信を養いましょう。

アジャストメントに自信のない方から、

さらに技術を深めたい方、

ヨガへの理解を深めたい練習者の全てにとって基礎からレベルアップを実感できる全く新しい経験です。